ローボールの打ち方１（フォアハンド）

ローボールを打つには少しコツがあります。特に腕の外旋の方向に気をつけると、簡単に返球できます。ローボールの打ち方について見ていきましょう。

上の写真では左脚にかなりの体重が乗っていて、右足は軽く地面に触れている程度です。この状態を早く作ることが大切です。写真をよく見ると、ボールがバウンドしているのが判ります。このタイミングで、テイクバックを完了してください。

テイクバックから、右足を踏み込んでいます。この段階では、膝はかなり曲がっている状態です。左腕は、縦に外旋するイメージです。黄色の矢印の方向に外旋しています。ゴルフのような身体の傾きがあります。（緑ライン）この傾きは、維持します。ボールとの距離を維持する生命線です。

その２に続きます。